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白菜凤爪汤

来源:互联网      浏览:次  

       干燥时节,最想喝的就是清润的汤水。这道白菜煲凤爪,白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒,加上强健筋骨、润肤美容的鸡脚一起煲汤,润燥有益。



       材料:白菜、凤爪等。


       做法:1.白菜择好洗净,沥干水分;葱洗净切段;2.鸡爪去厚皮,洗净,斩去趾尖,放沸水里汆烫捞起;3.将水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转小火煲一个小时,下盐调味即可品尝。


       功效:清热除烦、润肺利咽。




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